Ylös

Uusimmat kirjoitukset

Saunominen voi parantaa insuliiniherkkyyttä

Lue lisää

Uusimmat kirjoitukset

Tuotteet

Tehosta immuunijärjestelmän toimintaa saunomalla

Elämäntapa

Hehkua sitruuna-sokerikuorinnasta

Terveys

Saunominen voi parantaa insuliiniherkkyyttä

BWT mullistaa sauna-alan

9.5.2017 7:48:57
Products

Millaisesta saunasta sinä pidät? Kuumasta ja kuivasta? Lämpimästä ja kosteasta? Tai ehkä se riippuu päivästä? Enää sinun ei tarvitse valita – uuden BWT-keksintömme (Bio Water Technique) ansiosta voit saunoa monella eri tavalla samaa kiuasta käyttäen.

Lue lisää

Sauna voi kiihdyttää aineenvaihduntaa

13.4.2017 4:29:45
Health

Tiesitkö, että saunassa hikoileminen voi auttaa elimistöäsi polttamaan enemmän kaloreita?

Lue lisää

Tehosta immuunijärjestelmän toimintaa saunomalla

31.3.2017 4:45:00
Tuotteet
Tiesitkö, että säännöllinen saunominen voi auttaa sinua pysymään terveenä ja toipumaan esimerkiksi nuhasta nopeammin?   Journal of Human Kinetics -julkaisu tutki hiljattain saunomisen vaikutuksia immu[...]
Lue lisää

5 joogaharjoitusta saunaan

16.3.2017 11:45:43
Tuotteet
Terveysvalmentaja Ben Greenfield on yksi niistä monista ihmisistä, jotka ovat havainneet säännöllisen saunomisen suotuisat terveysvaikutukset. Hän esittelee verkkosivuillaan oman saunaharjoituksensa, [...]
Lue lisää

Hehkua sitruuna-sokerikuorinnasta

27.2.2017 6:00:00
Elämäntapa
Onko olosi väsynyt ja vetämätön? Piristä mielialaasi saunomalla ja virkistävällä kuorinnalla, joka valmistuu sitruunasta ja sokerista. Ja mikä parasta: löydät kaiken tarvittavan omasta keittiöstäsi. R[...]
Lue lisää

Teknologiavieroitus – rentoudu offline

15.2.2017 11:00:00
Elämäntapa
Aina tavoitettavissa ja verkossa – tämä on modernin elämän hyvä ja huono puoli. Vaikka teknologia onkin hyödyllistä, se voi olla myös melkoinen aika- ja energiavaras. On helppoa jäädä koukkuun sosiaal[...]
Lue lisää

Laventeli lievittää stressiä ja parantaa unenlaatua

7.2.2017 0:00:00
Elämäntapa
Se tuoksuu kesältä, Provencelta ja... vähäisemmältä stressiltä? Laventeli on yksi tehokkaimpia vaihtoehtoja, jos etsit rauhoittavaa tuoksua. Laventelin eteerisen öljyn rauhoittavia ja rentouttavia vai[...]
Lue lisää

Suolainen sauna puhdistaa poskiontelot

30.1.2017 5:28:41
Elämäntapa
Onko nenä tukossa tai hengittäminen vaikeaa? Olipa kyseessä sitkeä flunssa tai astman kaltainen krooninen sairaus vaivaa voi helpottaa muutenkin kuin hengitettävillä tai suihkutettavilla lääkkeillä. H[...]
Lue lisää

Kookosöljy hoitaa hiuksia saunassa

13.1.2017 0:00:00
Elämäntapa
Kuivat hiukset ja haaroittuneet latvat? Meillä on sinulle hoitokeino! Anna hiuksillesi luonnollinen kauneushoito kookosöljykäsittelyllä saunassa. Vaalentaminen, värjääminen, peseminen ja muotoilu – ka[...]
Lue lisää